Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 62,37g | Carbh: 178,74g.
Desayuno: Apel, Serabi. Almuerzo: Sayur Campuran, Pecel, Ikan Lele, Tahu Bakso, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Ikan Lele, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakpao. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hazsannah
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