|
хочется ругаться матом. да какого это хрена. по плану я должна уже весить 65 и заниматься спортом. ну по ходу пора включать физ. нагрузки уже сейчас. хотя! нельзя сказать, что их у меня нет. я с ребенком гуляю по 10 км. вроде неплохое такое кардио! и? кг сидят просто и не собираются меня покидать. да фиг с ними, с килограммами, главное сантиметры. меняю 10 кг жира на 2 кг мышц 😁
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|