Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 70,85g | Prot: 62,15g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Малаховский Мясокомбинат Карбонат, Ярче Булочка Пшеничная. Almuerzo: Капуста, Магнит Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Покровка Полоска Песочная, Мясницкий Ряд Карбонат, Провиант Сыр Рикотта, Яйцо, Золотой Колос Хлеб Тостовый. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Провиант Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natasha_korostel
|