Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Jagnieszka
Diario
28 oct. 20
Diario de Jagnieszka, 28 oct. 20
Perfil de Jagnieszka
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😁 po 3 dniach
65,1 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
0,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 octubre 2020:
1252 kcal
Grasa: 86,68g | Prot: 71,27g | Carbh: 46,78g.
Desayuno:
Jajko na Twardo, Krakus Chrzan, Pikok Kiełbasa Podwawelska.
Cena:
Orzechy Pekan, Veres Bakłażany Smażone z Warzywami , Zapiekanka Ziemniaczana, Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana.
más...
1610 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
29 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👏
28 oct. 20 por el miembro:
tatalka99
Jagnieszka czyżbyś z mopem biegała po mieszkaniu? 😉 Ja to chyba będę mieć tak chatę ogarniętą jak nigdy 😂 Na dlugo jesteście zamknięci?
28 oct. 20 por el miembro:
Blue81*
To okropne jak pieczywo mnie zatyka 😬 po raz kolejny mam nauczkę.
28 oct. 20 por el miembro:
Jagnieszka
Blue - pilnuje się z jedzeniem, bo wiosną skończyło się mocnym przybraniem 🙈 poza tym trochę ćwiczę. Mąż sprząta, bo ja mam pracę zdalną. Autokwarantanna do poniedziałku 😁
28 oct. 20 por el miembro:
Jagnieszka
Wiem jak to jest, bo też uwielbiam pieczywo, ale zaczęłam to ograniczać patrząc na jedzenie innych tutaj ☺ Ja od poniedzialku w domu, póki co mam cel zrobić to na co zwykle czasu brak ☺ I tym samym nie siedzieć z nudów w lodówce 😂 Zdalnej nie mam na razie, ale myślą nad tym. Tylko kto się odważy 😂😂😂
28 oct. 20 por el miembro:
Blue81*
Super 🙂💪 jest z kogo brać przyklad 🙂👍💪 a z chlebkiem to racja🙂 niby dobry ale siły odejmuje i kladie ma kanapie 😄
28 oct. 20 por el miembro:
fatslawio
chleb dobry jest jak wszystko ... byle z umiarem ☺
28 oct. 20 por el miembro:
misiolot
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Jagnieszka
Ver la Historia Completa