Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 62,88g | Prot: 135,19g | Carbh: 210,54g.
Desayuno: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Крепыш Творог Детский 4,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каждый День Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Ашан Ветчина из Курицы, Колос Хлеб Финский Зерновой. Almuerzo: Мёд, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Куриная Грудка Отварная, Салат Витаминный. Cena: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Творожные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Знак Хлеба Хлеб "Минус Лишний Вес" , Каждый День Ветчина из Индейки. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lushnikova.poli1
|