Diario de Christer Karlsson, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1583 kcal Grasa: 70,31g | Prot: 60,99g | Carbh: 168,69g.   Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%. Almuerzo:  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskfilé, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Flora Original Extrasaltat, Wasa Husman, ICA Hushållsost Mild, Flora Original Extrasaltat, GB Glace Daimstrut, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Christer Karlsson


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.