Diario de Gaby_OHP, 28 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2020:
1641 kcal Grasa: 52,02g | Prot: 122,46g | Carbh: 179,82g.   Desayuno: Banana, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha Linhaça Dourada, Lidl Flocos de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein. Almuerzo: Sopa de Legumes, Azeite, Alface, Continente Choco Limpo, Continente Feijão Branco Cozido, Laranjas. Cena: Sopa de Legumes, Almôndegas de Carne de Frango, Kiwi, Alface. Pasa Bocas / Otros: Dia Queijo Fresco Magro, Prozis 100% Real Whey Protein, Dia Queijo Fresco Magro, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Leite, Diospiro. más...
1733 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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