Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 63,91g | Prot: 86,13g | Carbh: 262,54g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Рикотта, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи , Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. Cena: Ikea Брусничный Джем, Сырники с Бананом, Грибной Суп со Сливками. Pasa Bocas / Otros: Здоровое Поколение Гематогенка Витаминная, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк , Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Рахат Лукум с Грецким Орехом, Bombbar Slim Ананас-Вишня . más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|