Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 60,25g | Prot: 43,46g | Carbh: 54,76g.
Desayuno: Mamão Formosa, Café. Almuerzo: Cenouras, Repolho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Vinho de Mesa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Amarelo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Creme de Leite, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mal Cozido, Copra Farinha de Coco (10g). más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Abdominales - 15 minutos, Limpieza - 34 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Deporte - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 53 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de priscilakarine
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