Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 70,35g | Carbh: 142,30g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Carlin Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Integral Light, Pullman Pão Integral Artesano, União Açúcar Demerara , 3 Corações Café Tradicional. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Hellmann's Maionese Light, Ervilha Torta, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar , Kobber Barra de Cereal Classic Banana e Mel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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