Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 169,08g | Carbh: 178,04g.
Desayuno: Green Tea, Clover Fat Free Milk, Future Life Smart Food. Almuerzo: McCain Mixed Vegetables, Tastic Brown Basmati Rice Cooked, Woolworths Seasoned Rump Steaks. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Evox 100% Whey Protein, Biogen ISO-Whey, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Granny Smith Apples, Fried Egg. más...
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2794 kcal
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Ejercicio:
gym - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Built2Rock
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