Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2010
|
119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 43,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 79,73g | Prot: 57,05g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: I Can't Believe It's Not Butter, tea, orange juice, banana, hard-boiled egg, Danactive Yogurt, toast. Almuerzo: Trader Joe's Roasted Gorgonzola, Prime Fillet Atlantic Salmon. Cena: Pastry filled with Potatoes and Peas (Fried), Grilled or Broiled Papad (Indian Appetizer), Zinfandel Wine. más...
|
|
3447 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fledgist
|