Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 27,46g | Carbh: 205,72g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Sadia Mortadela Defumada, Batata Doce. Almuerzo: Banana Prata, Banana Prata, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Mandioca Cozida, Sadia Mortadela Defumada. Pasa Bocas / Otros: Mel, Martigran Granola com Castanhas, Banana Prata, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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