Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 63,79g | Prot: 53,39g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: Сыр Гауда, Фонд Хлеб Николаевский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Рот Фронт Батончики, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Фонд Хлеб Николаевский. Cena: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Конти Умка с Ирисом, Останкино Колбаса Молочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лаваш Оригинальный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Олеся Лошкарева
|