Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1657 kcal
|
Grasa: 85,48g | Prot: 101,14g | Carbh: 120,54g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almuerzo: Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны Отварные, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Краснобор Бедро Индейки, Denmax Сулугуни. Cena: Слойка с Яблоком, Манная Крупа, Простоквашино Творог 2%, Авида Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Замороженная Вишня, Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Pasa Bocas / Otros: Сахарное Печенье (с Маргарином). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastatisa
|