Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 29,56g | Prot: 49,87g | Carbh: 156,41g.
Desayuno: Нескафе Капучино, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Almuerzo: Eco Botanica Зефир, Нескафе Капучино, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Язык Говяжий Отварной, Булгур (Вареный), Чеснок, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Babushka's Ferma Чайная Заварная Основа. Цитрусы, Мята и Имбирь, Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|