Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 89,12g | Prot: 196,89g | Carbh: 284,40g.
Desayuno: DIA Leche Entera, Plátano, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena , MyProtein Impact Whey Protein. Almuerzo: Kiwi, Calabacín, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Huevo. Cena: Arroz con carne y frejoles. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada Calcio, Larsa Queso en Lonchas, DIA Pan de Pueblo con 5 Cereales, MyProtein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ESTHERCF
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