Diario de jaimeebarth, 29 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2020:
1173 kcal Grasa: 48,17g | Prot: 65,36g | Carbh: 129,92g.   Desayuno: Egg White , Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, De Wafelbakkers Janssen & Meyer Buttermilk Pancakes. Almuerzo: Strawberries , Clover Honey, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Kraft Light Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Piller's Black Forest Ham, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Cena: Cooked Spaghetti Squash, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup. Pasa Bocas / Otros: Equate Probiotic Gummies. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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