Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2020
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 30,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 121,25g | Carbh: 125,20g.
Desayuno: Fresas, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café con Leche. Almuerzo: Jitomate, Aguacate, Pechuga de Pollo. Cena: Gamesa Saladitas (6), Mazatún Atún en Agua, Toronja (Rosa y Rojo). Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Ciruela, Nueces Inglesas. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexBarajas
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