Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2010
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 77,60g | Prot: 112,47g | Carbh: 153,04g.
Desayuno: cortland apple, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Regular Flavor Instant Oatmeal, Blueberries. Almuerzo: chicken drumstick, chicken thigh baked no skin, home style beef pot roast. Cena: Meat Loaf Made with Beef, Multi-Grain Sandwich Thins. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Tortilla Chips, NUTrition Antioxidant Mix, wholly guacamole 100 calorie packs. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 22 minutos, Correr - 10/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bizzybee38
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