Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 87,28g | Prot: 59,24g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Ходынка Ватрушка с Творогом, Нектарины, Valio Valiojogurtti с Вишней, Орехи Кешью. Almuerzo: Несквик Какао, Жареная Рыба (в Панировке). Cena: Жареные Баклажаны в Тесте. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrinaBreddy
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