Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 120,27g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Diospiro, Dovo Clara de Ovo, Cem Porcento Sementes de Chia, Salutem Farinha Linhaça Dourada, Lidl Flocos de Aveia, Prozis 100% Real Whey Protein, Nestlé Kvarg Pro+ Tropical . Almuerzo: Azeite, Alface, Tomates, Batata (com Casca), Pingo Doce Ovo M, Laranjas. Cena: Babybel Mini Queijo Light, Alface, Entrecosto de Carne de Porco, Sopa de Legumes, Peras. Pasa Bocas / Otros: Dia Queijo Fresco Magro, Nestlé Kvarg Stracciatella, Banana. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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