Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 98,95g | Prot: 69,63g | Carbh: 45,45g.
Almuerzo: 냉동 블루베리, 차오코 코코넛밀크, 아보카도, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 크라프트 크림치즈. Cena: 삶은 계란, 쇠고기 스테이크, 밥. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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