Diario de Andrianto007, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1764 kcal Grasa: 44,46g | Prot: 39,23g | Carbh: 309,17g.   Almuerzo: ABC Saus Sambal , Cilok, Otak-Otak, Bango Kecap Manis, Kikil, Tempe Orek, Pisang, Marimas Jeruk Nipis, Es Teh. Cena: Nutella Selai Coklat, Roti Panggang, Chicken Nugget. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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