Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4051 kcal
|
Grasa: 119,69g | Prot: 81,63g | Carbh: 354,95g.
Desayuno: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Акульчев Венские Вафли с Вишней, Шоколадные Печенья (с Маслом). Almuerzo: ВкусВилл Долма из Мяса Индейки. Cena: Baileys Ликёр, Вино Красное Сухое, Апероль Шприц, Роллы Филадельфия, Много Лосося Темаки-Суши с Лососем, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Токио Сити Васаби, Много Лосося Ролл Филадельфия с Лососем, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вино Сухое. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга приходченко
|