Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 37,96g | Prot: 73,75g | Carbh: 145,84g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Telur Bebek, Bihun (Dimasak), Bayam, Pisang. Almuerzo: Nanas, Nissin Crispy Crackers, Roma Sari Gandum, Bihun (Dimasak), Tahu Kukus, Bayam, Dada Ayam. Cena: Nanas, Sayur Campuran, Ikan Gabus, Siomay, Tahu, Dada Ayam. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Nissin Crispy Crackers, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Faizaasals
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