Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 69,65g | Prot: 78,92g | Carbh: 111,26g.
Desayuno: Мистраль Гречневая Крупа, Цельное Молоко. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Cena: Кефир 2,5%, Сметана 15%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Авокадо, Мёд, Яблоко. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de purplehead_
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