Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 53,46g | Prot: 66,16g | Carbh: 195,13g.
Desayuno: Шкварки, Вафли, Печеное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Щедрые Хлебец. Almuerzo: Варенье, Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, АТБ Скумбрия Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Генеральские Колбасы Колбаса Брауншвейгская, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|