Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 57,01g | Prot: 69,46g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Obstsalat, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Gemüseeintopf, Rindfleisch. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Kassler Aufschnitt, Käse, Vollkornbrot, Leicht und Fit Camembert, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch. Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Simse1977
|