Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 44,17g | Prot: 64,45g | Carbh: 52,22g.
Desayuno: Kahvikerma (Kevyt), Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan 100% Kauraleipä. Almuerzo: Ranskalainen Salaattikastike (Rasvaa Vähennetty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keitetty Kananmuna, Snellman Kunnon Kinkkusuikale. Pasa Bocas / Otros: Kahvikerma (Kevyt), Barebells Protein Bar Mint Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Väsynytäiti
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