Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 41,44g | Prot: 65,97g | Carbh: 130,39g.
Desayuno: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. Almuerzo: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fläskfilé, Brunsås, Arla Lättmjölk. Pasa Bocas / Otros: Lönneberga Kokt Skinka, Dahls Källarfranska, Flora Original Extrasaltat, Arla Prästost 31%, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christer Karlsson
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