Diario de Silvia M.M, 31 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2020
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2020:
671 kcal Grasa: 14,09g | Prot: 22,51g | Carbh: 111,54g.   Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, Chiquilin Galletas. Almuerzo: Solís Tomate Frito con Aceite de Oliva, SOS Arroz Blanco, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Pan Blanco. más...
2453 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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