Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 60,42g | Prot: 57,96g | Carbh: 120,46g.
Desayuno: 깻잎, 두부구이, 목살구이, 삶은 계란, 이마트 오트밀, 아몬드, 닥터키토 방탄커피. Almuerzo: 군고구마, 두부구이, 목살구이, 대림선 꼬치 어묵, 치킨까스, 귤, 삶은 계란, 떡볶이떡. Cena: 오뚜기 메밀소바장국, 군고구마, 참기름, 파김치, 김치, 목살구이, 미역국수, 양배추, 두부구이. Pasa Bocas / Otros: 단감, 아워홈 묵은지김치찌개, 잡곡밥, 아몬드. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pooh4062
|