Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 101,09g | Carbh: 96,24g.
Desayuno: BreadTalk Fire Floss, Telur Goreng tanpa Lemak, Gronola Yuli, Cimory Low Fat Milk. Almuerzo: Nutrijell Agar-Agar, Kraft Keju Cheddar, Buncis, Kong Kee Egg Tofu, Ikan Bandeng. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Biskitop Vegetable And Cheese Stick, Garuda Kacang Atom Pedas, Starbucks Vanilla Latte (Tall). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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