Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2013
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 17,55g | Prot: 32,32g | Carbh: 157,50g.
Desayuno: Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla. Almuerzo: Bananas, Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Cena: Orange Juice, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...
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2435 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de DiscerningPatriot74
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