Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 48,72g | Prot: 65,76g | Carbh: 269,34g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Магнит Яйцо Варёное, Домик в деревне Кефир 1%, Borges Оливковое Масло Classic, Мистраль Гречка Отварная, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Дары Природы Финики Сушеные. Almuerzo: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сахарный Песок, Обережье Творог 5%. más...
|
|
224 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Вера
|