Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 76,04g | Carbh: 141,46g.
Desayuno: Dulce de Membrillo, Miel, Crema de Cacahuate, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Rústico Entrecot de ternera , Queso Manchego, Jamón Serrano, Hacendado Pajaritas con Vegetales, El Pajarero Higos Secos con Harina de Arroz , Pan Blanco, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne. más...
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peso estable
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