|
Вчера взвешивалась на весах за городом ) хорошие весы ) сегодня опять дома в Москве ) , но отвес на самом деле -300
|
112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 53,20g | Prot: 103,37g | Carbh: 57,59g.
Almuerzo: Аджика, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Биточки куриные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|