Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2010
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3956 kcal
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Grasa: 124,14g | Prot: 145,06g | Carbh: 540,49g.
Desayuno: Skimmed Milk, Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Smoked Ham with Honey, Whole wheat bread. Cena: Orange Juice, Potato French Fries, Burger King Whopper. Pasa Bocas / Otros: Glug, Plain Muffin, Coffee (Brewed From Grounds), Banana, Apples. más...
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3294 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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