Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 59,00g | Prot: 81,58g | Carbh: 74,20g.
Almuerzo: 瓜瓜園 冰烤蕃薯, 沙拉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋加芝士, 雞腿排, 普通火腿片（約11％脂肪）. Cena: 醋油醬, 愛上新鮮 超嫩蒜味辣椒舒肥雞胸肉, 沙拉. Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡, 全聯 烤黃金蛋撻. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 1 minuto, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 37 minutos. más...
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peso estable
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