Diario de missqueenrubie, 02 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2020:
1654 kcal Grasa: 49,59g | Prot: 61,62g | Carbh: 244,04g.   Desayuno: Cookie's Palaman Ng Bayan Peanut Butter, Nestle Corn Flakes, Nestle Bear Brand, Greenola Organic Chia Serds, Quaker Whole Grain Rolled Oats. Almuerzo: White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Carrots , sabaw sabaw. Cena: Ketchup , Corn, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Egg White , Egg (Whole) , sabaw sabaw. Pasa Bocas / Otros: Cookie's Palaman Ng Bayan Peanut Butter, Apples , Egg (Whole) , Maya Pancake, Grapes. más...
1325 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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