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LP : 75
LL : 28
day 2 doing chloe 2 weeks abs challenge
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 28,98g | Prot: 60,48g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nanas, Ampela, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). Almuerzo: Pisang Kepok Rebus. Cena: Ampela, Nanas, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Nasi Putih, Bubur Sumsum. Pasa Bocas / Otros: Bubur Sumsum, Bubur Ayam. más...
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98 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Tabata - 14 minutos, Samsung Health - 23 horas y 16 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aku pasti bisaa
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