Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 47,58g | Prot: 190,94g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: Пюре из цветной капусты, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Gusto Шампиньоны Резаные Замороженные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла. Almuerzo: Клюква, Имбирный Чай, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Язык Говяжий Отварной. Cena: Зеленый Чай, Корица, Снов Масса Творожная с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Пекинская Капуста, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Миндаль, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
|
1882 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 23 minutos, Elíptica - 17 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DFFilafova
|