Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 86,91g | Carbh: 303,24g.
Desayuno: Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Савушкин Хуторок Творог 5%, Еврозлак Сахар Песок, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Интелл Финики, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. más...
|
|
84 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Вера
|