Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 105,31g | Carbh: 133,79g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Медовый Край Мёд Разнотравье, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Домашние Заготовки Лечо, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Чечевица Зелёная Канадская. Cena: Блины на Молоке, Любимое Молоко Снежок 2,5%, Творог из Обрата, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Медовый Край Мёд Разнотравье, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Just Fit High Whey Protein-Hot Caramel, Авида Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Altynushka🐉
|