Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 111,66g | Prot: 83,34g | Carbh: 204,09g.
Desayuno: Бакинский Салат, Народное Здоровье Гематоген Детский, Простоквашино Молоко 2,5%, Черкизово Котлеты Домашние, Ленивая Ачма. Almuerzo: Fix Price Пухлый Кролик, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Ланч-Бокс N2 Котлета Куриная с Сыром и Рисом Отварным с Огурцом Солёным. Cena: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Робин Бобин Роллы Калифорния. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
02 nov. 20 por el miembro: solnishko94
|
Оксана, как у вас дела? Как себя чувствуете в новом дефиците?
02 nov. 20 por el miembro: EkaterinaKho20
|
02 nov. 20 por el miembro: ksufit1018
|
Катя, вес стоял весь месяц в последний день октября и 1 ноября слилось сразу 2 кг. Чувствую себя прекрасно, хотя весь месяц немножко переживала, не понимала почему стоит.
02 nov. 20 por el miembro: ksufit1018
|
03 nov. 20 por el miembro: EkaterinaKho20
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|