Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 50,52g | Carbh: 160,03g.
Desayuno: Obstsalat, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Blumenkohlsuppe, Jütro Ofengemüse Mediterran, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Cena: Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Leicht und Fit Camembert, Burger Knäckebrot Urtyp, Gut Langenhof Truthahnbrust. Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simse1977
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