|
stressi syksy menossa ja silloin menee sokeria. ja kyllä huomaa painossa....
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 55,06g | Prot: 93,80g | Carbh: 92,73g.
Desayuno: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Suodatinkahvi, Kurkku, Dulano Keittokinkku, Vaasan Kauratyynyt. Almuerzo: Milbona Greek Style Salad Cheese Cubes, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi, Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Cena: HK Keittokinkku, Keiju Margariini 60, Perheleipurit Luomu Ruislimppu, Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Milbona Greek Style Salad Cheese Cubes, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Paprika (Punainen), Salaatti, Fazer Ruispuikula, Atria Broilerin Ohut Fileeleike. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinttarulla
|