Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 96,16g | Prot: 128,53g | Carbh: 113,00g.
Desayuno: banana bread, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Scrambled egg with vegtables, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, San Gennaro Polenta, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Salad Pizazz Raspberry Cranberry Walnut Frisco. Almuerzo: Kroger Asian Style Vegetables, Prime Rib. Cena: Ground Beef (Cooked), Kroger Frozen Cut Italian Green Beans, Mushrooms, Onions, Artisan Bakers Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Moon Cheese Cheddar. más...
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3155 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tahoebrun
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