Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2013
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 68,85g | Prot: 63,28g | Carbh: 192,96g.
Desayuno: Brown Sugar, Quick or Instant Oatmeal. Almuerzo: 6" Spicy Italian. Cena: Roasted Garlic Hummus, Frankfurter or Hot Dog on Bun. Pasa Bocas / Otros: Pita Bread, Apples, Deli Sliced Ham. más...
|
|
2810 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|